Детский клуб (Игровая комната, Детский фитнес, Аква-уроки, «Раннее плавание»)

Детский фитнес – это не только возможность для вашего ребенка хорошо провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и освоение жизненно необходимых умений и навыков, закладка фундамента будущего физического и психического здоровья, а так же создание предпосылок сознательного ведения здорового образа жизни.

Детский клуб «Солнышко» - это прежде всего общая атмосфера тепла и любви к детям. В перерывах между тренировками ваши дети будут под присмотром опытных педагогов, которые смогут предложить им различные подвижные игры, игры развивающего характера, веселые конкурсы и конечно же спортивные праздники, которые проходят у нас каждый месяц.

Аква-уроки.

Программа направлена на адаптацию ребенка к водной среде, обучение плаванию. Оздоровительная программа направлена на совершенствование механизмов терморегуляции, повышение иммунологических свойств. Улучшение адаптации к разнообразным условиям внешней среды.

«Раннее плавание»

Обучение плаванию с 4 месяцев.

Обучение грудных детей плаванию основано на врожденной способности плавать, обусловленной их внутриутробным развитием в жидкой среде. Однако без закрепления этот плавательный рефлекс к пяти-шести месяцам угасает. Если же ребенка начать обучать плавать в этот период, то он быстро освоится в воде и будет самостоятельно на ней держаться и даже нырять.

Раннее плавание детей способствует быстрейшему их физическому и психомоторному развитию. При плавании кожа ребенка испытывает благотворное массирующее воздействие воды, в связи, с чем улучшается кровообращение и укрепляется нервная система.

Плавание позволяет рано использовать закаливающее воздействие воды. Выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания большой объем легких, способствует увеличению их жизненной емкости, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе с закаливающим действие воды является хорошей профилактикой заболеваний. И самое главное – плавание с раннего возраста способствует появлению положительных эмоций. Эти дети обычно ведут себя спокойно, хорошо спят, у них постоянно радостное настроение.

Услуги

Студия аэробики:

Без зала аэробики невозможно представить себе ни один современный фитнес-клуб. Занятия аэробикой помогают решить целый комплекс задач. Регулярное движение активизирует обмен веществ, помогает снизить вес, вырабатывает выносливость, повышает мышечный тонус. Разнообразие программ не позволит вам скучать: от классической и Step -аэробики до ультросовременных и модных тренировок Kibo - flex (с элементами бокса) и Belly Dance (танец живота), а так же самой популярной тренировки «Эротик танцы».

Расписание зала аэробики (отдельной страницей).

Игровой зал:

Профессиональное покрытие Taraflex позволит Вам провести соревнования по мини футболу, баскетболу или волейболу, а так же поиграть в настольный или большой теннис.

Зал бокса:

В зале бокса вы можете получить навыки по следующим видам единоборств:

•  кик-боксинг;

•  савват;

Тренировки проводятся как индивидуально, так и в группах.

Водный комплекс:

турецкая и финская бани, бассейн с теплой и холодной водой, джакузи.

Подробнее. . .

г. Краснодар, ул. Новороссийская, 236
тел. (861) 210-09-11, (861) 260-40-30

дизайн: e-masters.ru